心理輔導治療焦慮症及驚恐症的那些徵狀?悅意輔導事工-心理輔導非藥物治療焦慮症及驚恐症的主要情緒問題及徵狀困擾包括:焦慮,煩躁,擔憂,恐懼,恐慌,不安,緊崩,有壓力,崩潰,無法集中精神,認為能力不足,無力面對,害怕孤單或一個人,身體出現頭痛或疼痛,胸口緊縮,肌肉崩緊,心跳加快,冒汗或發冷發熱,顫抖(手腳),疲憊或易累,手痲痺或兩腿不靈活等, 而焦慮症也可以分為以下幾類:社交焦慮症(社交恐懼,害怕被批評或羞辱),廣泛性焦慮症(即無論大小事都會緊張和擔心),廣場恐懼症,強迫症,恐慌症或驚恐症,疑病症,幽閉恐懼症(密閉空間),創傷Trauma,及創傷後壓力症候群(PTSD),等等.
參考資料...
心理輔導非藥物治療焦慮症及驚恐症的處理方法主要有三個層次: (1)舒緩及梳理焦慮症及驚恐症的情緒:針對性地處理引發個人焦慮症及驚恐症的情緒困擾與問題的壓力源和以上各類徵狀, (2)處理焦慮症及驚恐症的問題核心:屬於深層治療,以家庭系統理論為分析焦慮症及驚恐症問題的基礎,並綜合多個輔導治療學派(整合多個輔導理論)提供輔導治療焦慮症及驚恐症的多角度或多重介入面,令輔導治療更整全, (3)鞏固期:目標是提升自我調節及抵禦能力,邁向身心社靈健康,一個非藥物治療焦慮症及驚恐症的選擇,減少倚賴藥物,並提供預防及治本的效果. 其他有關資料... |
心理輔導治療的服務範圍及安排是怎樣?心理輔導非藥物治療怎樣做? |
悅意輔導事工
[使命]-婚姻家庭及精神情緒健康:與你携手締造美好的婚姻家園及人生,
並培育身心社靈健康的孩子與未來.
[目標]-身心社靈健康:活得自由,活出自己,我可以做到.
[理念]-好家庭與好生活:預防勝於治療,治本好過治標,我可以處理.
預防和治療精神情緒問題由婚姻家庭開始.
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提供廣東話,普通話/國語,及英語輔導服務
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