什麼是社交焦慮症/社交恐懼症?

  • 社交焦慮症或社交恐懼症 Social Anxiety Disorder 是焦慮症的其中一個細分類別,根據美國DSM-V診斷手冊提供的資料,社交焦慮症或社交恐懼症的意思是個人對所處的一種或多種社交情境出現明顯的恐懼或焦慮情緒,當個人暴露於可能被其他人審視的處境中,包括社交互動(例如:談話,與不熟悉或陌生的人會面),被觀察(例如:吃,或喝),及在他人面前表演(例如:發表演講). 而個人的擔憂是有關於他或她以某種方式行事而會遭受到負面評價,感到羞辱或尷尬,或會導致被拒絕,或冒犯他人,而表現出焦慮症狀.
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  • 還有,個人在社交場合幾乎總是引起恐懼或焦慮情緒的,而要注意的是,兒童出現的恐懼或焦慮情緒可能會是通過哭泣,發脾氣,發冷,在社交場合裡表現依附,畏縮或不說話,並且,兒童的焦慮情緒也必須發生在與同伴一起的環境中,而不僅是與成人的互動裡。
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  • 另外,個人亦會迴避社交場合,或會忍受強烈的恐懼或焦慮情緒,而且,這些恐懼或焦慮情緒與社會情境和社會文化背景所構成的實際威脅是不成比例的.
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  • 這些恐懼和焦慮情緒或迴避反應是持續的,並通常持續 6 個月或更長的時間. 至於,恐懼和焦慮情緒或迴避反應更會導致社交,工作與職業,或其他生活領域的重要功能的顯著痛苦或損害.

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