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當我們長大進入戀愛及婚姻關係時,總會慨嘆地說:相愛很難; 除了是因為兩個人會有不同的地方,男女各有特質,及兩性溝通反應不一樣,其實,更是因為我們個人沒有經驗被愛便有困難去給與愛.
我們每個人的心底深處最渴望的是[無條件的愛],更相信愛就應該是這樣的,例如: 我們都非常期望無論我是怎樣,他/她都會愛我和接納我,而不是因為我生得漂亮,我很有錢,我有成就,我聰明,我身材好,我很有能力,等等; 因為,若然我失去了這些,他/她會否改變而不再喜歡我呢? 可是,於我們的成長經歷裡卻不是這樣. 如果我們要得到讚賞或獎勵,我們必須要做到別人(父母和老師等等)的要求,達到對方的期望,符合家庭,社會及世界所規定的標準才會有的,否則,不只沒有讚賞,更可能受到懲罰; 所以,我們心裡怎會相信愛是無條件的,而只會容易質疑對方的愛. 其實,我們更是懷疑自己,並且認為自己是不夠好的,結果是我們不斷要求自己,也不停地要求對方,形成惡性循環影響關係; 故此,[個人成長]對婚姻,家庭及孩子培育是非常重要. 備註: 主耶穌基督被世人釘在十字架上犧牲受死就是對我們每個人清楚和具體地表達[無條件的愛]! 心理金句: "相愛很難"還是"沒有經驗被愛"? 反思練習 :
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作者悅意輔導事工的專業心理輔導員 情緒問題分類手冊-目錄:
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