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聰明人不要等待痛苦來臨才改變呀!

1/21/2022

 
痛苦是不受歡迎的,更沒有人喜歡痛苦,人是聰明的總會選擇快樂; 但是,痛苦卻可以在不良習慣裡警醒我們. 我們一般會選擇尋找開心,甚至會寧願走進壞習慣與不良嗜好裡面,就算心裡知道這些東西會引致惡果,影響個人健康及或破壞家庭,因為,它們都能夠給與我們即時快樂並滿足此刻的慾望,例如:賭博,吸煙,吸毒,暴飲暴食,嫖妓,執著,偏激,任意爆發情緒,奸詐,霸凌,偏私,等等. 不過,當這些東西稍後或最終引發負面影響,帯來悲劇和苦果,迫使我們面對痛苦時,我們便有可能藉著這些痛苦而被喚醒作出改變. 那麼,聰明人不要等待痛苦來臨才曉得醒覺和改變呀!

延伸閱讀...
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評論已關閉。

    作者

    悅意輔導事工的專業心理輔導員

    目錄:

    全部
    不要做無脾氣的人
    世界觀是什麼
    人性問題
    人性是怎樣
    人生意義是什麼
    人生有苦難
    人生色彩的決定問題
    人際關係的錯綜複雜
    人際關係裡的抵禦能力
    人際關係裡的被拒絕
    低自尊與低自信的出現
    信仰是什麼
    信心是什麼
    個人成熟與心智發展
    個人成長發展的阻礙
    個人成長的一份重要功課
    個人成長需要什麼
    公平原則
    冷漠無情
    動力motivation中最容易忽略的一類
    動力提升的秘訣
    同理心的兩性差異
    同理心的重要功能
    問題重覆出現
    壓力對身心社靈做成的嚴重問題
    壓力與規範的關係
    夢境的特別功能
    夢境的解釋
    夫婦溝通最普遍的困擾
    夫婦溝通的現今問題
    如何做回自己
    如何實現夢想
    如何應付日常生活與工作壓力
    如何拉近人際關係距離
    如何提升抗逆力
    如何治療情緒及情感傷口
    如何活出美好人生
    如何活在當下
    如何活好自己的人生
    如何獲得真正的自由
    如何看困境與問題
    如何突破困難與問題
    如何處理迷失
    如何調整思維
    如何踏出改變第一步
    如何避免情緒失控
    如何避免苦果自尋
    如何開始人生計劃
    如何開始改變自己
    如何面對驚慌情緒
    家庭系統及其影響是什麼
    家庭與工作矛盾張力的處理
    寬恕做不到是否小器
    寸步難行與舉步為艱的困境問題
    專注問題
    小孩子的幸福感
    情緒反應
    情緒反應的難以理解
    情緒反應要特別注意的一種
    情緒問題會引發的思想問題
    情緒定期梳理的重要性
    情緒(憤怒)背後的真相
    情緒的本質問題
    情緒的真正問題癥結
    情緒管理中的自我調節
    情緒管理的秘訣
    情緒處理的關鍵重點
    情緒被那些東西嚴重影響
    情緒記憶
    愈問愈傷心?
    愛意的表達與接收
    愛是否真的無條件
    愛有什麼要素
    愛裡不能缺少的一件事
    慾望無止境
    憤怒的成因
    成功未必是好事
    我們躲不了什麼
    抑鬱症-嚴重抑鬱症
    抑鬱症-持續性抑鬱症
    控制情緒的有效方法
    改變的動力
    放低不到的困難
    放低與交託
    放眼未來的好處
    斷捨離如何做到
    時間管理與幸福感
    最難學會的人生功課
    樂觀心態的實踐
    正能量的有效提升方法
    每個人都擁有的黑暗面
    活在當下的秘訣
    溝通常常出現的問題
    溝通裡常常被忽略的東西
    溝通裡的不能缺少
    溝通裡要留意的東西
    灰色地帯的重要性
    焦慮不安的成因
    焦慮情緒的出現與消除
    焦慮症分類-驚恐症或恐慌症
    焦慮症-廣場恐懼症
    焦慮症-廣泛性焦慮症
    焦慮症-社交焦慮症
    焦慮的有效處理方法
    煩惱問題的處理
    犯錯問題
    獨處問題
    生命影響生命
    痛苦有用處?
    直覺的準確性
    相愛很難的問題
    真正的快樂
    移民容易忽略的一個問題
    突破自己的方法
    "習慣"這件事
    肯定自己的要點是什麼
    自信心的建立
    自信心的有效提升方法
    自信心與自我價值感的問題
    自卑感的處理
    自尊感的因素
    自我批評
    自我質疑的出現
    舒適區的影響
    舒適區與壓力源
    親子溝通不可忽視的一份功課
    親子溝通與學習困難
    貪婪問題
    贏在起跑線
    贏在起跑線與輸在終點
    躁狂症Mania
    輕鬆自在的秘訣
    逃避問題
    過去是否無法改變
    選擇與限制
    靈性是什麼
    靈性的理解
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    面對負面情緒的正確態度
    領導能力是什麼
    領導能力與我比別人強

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