怎樣選擇"心理醫生"?

香港有沒有心理醫生?
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香港沒有心理醫生,這只是一個俗稱; 一般分為兩類,其一是"精神科醫生",另外是"心理輔導員(治療師)"/"心理學家". 
"精神科醫生"是通過"藥物"給與治療,視受助者為"病人", 
至於"心理輔導員"是通過"專業心理輔導","非藥物"方式給與治療,還有,心理輔導員更視受助者為"服務使用者",而不是病人.因為,我們心理輔導員相信每個人都是有能力和獨特的,簡單來說,這就像一句為人熟悉的說話"天生我才必有用".
故此,心理治療可分為以上兩類: (1)"非藥物-心理輔導治療" 和(2)精神科的"藥物治療". 
有關如何選擇優質而良好的心理輔導治療,可參考以下各點:
在過程中-

• 1.)專業輔導員必定會跟你溝通輔導計劃與方向, 
• 2.)並每次檢視進度與成效, 讓你對自己的輔導治療過程有充足的認識和掌握,
• 3.)還有,因為輔導治療是專業服務, 故此,預約只是每次訂定,並不會推銷治療套餐計劃,
• 4.)作為服務使用者,最重視的必然是服務質素. 這是最簡單實際的!!

以上各點都是關於選擇合適心理輔導員的有效標準. 這正是我們一直以來努力提供給市民大眾的滿意服務.

心理金句: 每個人都是有能力和獨特的

反思問題:

• 當你遇上情緒問題時,你會怎樣處理? 忽視,拖延,或認真地面對?

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