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人總是想掌握一切,愈能控制會愈感安全; 可是,有很多東西我們是無法掌握的,例如: 天災,疫情,意外,政治及經濟環境影響,人禍,等等.
困難與問題出現其實不一定與自己做得好與不好或對與錯有關,有時我們想把問題盡快解決,但好像沿地踏步一樣,可以毫無果效,像投石於井,令人沮喪灰心. 沉默與寂靜往往在困苦中最是難受卻又常存的,此時此刻,我們好想即時離開這種沉默寂靜的狀況與灰心沮喪的感受; 可是,這些是個人學習與成長的必然過程,是躲不了又需要認真地面對的. 備註: 聖經中的傳道書3:1-14就將我們面對這個狀況與處理方法說了出來:"凡事都有定期,天下萬務都有定時. 生有時,死有時. 栽種有時,拔出所栽種的,也有時. 殺戮有時,醫治有時. 拆毀有時,建造有時. 哭有時,笑有時. 哀慟有時,跳舞有時. 拋擲石頭有時,堆聚石頭有時. 懷抱有時,不懷抱有時. 尋找有時,失落有時. 保守有時,捨棄有時. 撕裂有時,縫補有時. 靜默有時,言語有時. 喜愛有時,恨惡有時. 爭戰有時,和好有時. 這樣看來,作事的人在他的勞碌上有甚麼益處呢. 我見 神叫世人勞苦,使他們在其中受經練. 神造萬物,各按其時成為美好,又將永生安置在世人心裡.[永生原文作永遠]然而 神從始至終的作為,人不能參透. 我知道世人,莫強如終身喜樂行善. 並且人人喫喝,在他一切勞碌中享福,這也是 神的恩賜. 我知道 神一切所作的,都必永存,無所增添,無所減少. 神這樣行,是要人在他面前存敬畏的心." 心理金句: "沉默"與"寂靜"是最難受卻躲不了! 反思問題:
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作者悅意輔導事工的專業心理輔導員 情緒問題分類手冊-目錄:
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